五行缺火的人想要补齐五行，可以运用的方法有很多，就比如利用取名来补，当然也可以从饮食方面入手。
辣椒、番茄、胡萝卜、茄子、榴莲、荔枝、龙眼、火龙果等蔬菜和水果属火,对于八字五行缺火的人来说,可以多吃些.那么，五行缺火的人该如何安排自己的一日三餐呢?下面我们一起来看看吧！

早餐

五行缺火人的早餐,根据我的体会,吃麦片最能降胆固醇和去血脂.要火的人早餐要吃鸡蛋.要火的男士吃鸡蛋黄有壮阳的功效,很多人害怕鸡蛋有胆固醇,其实只要多吃蔬菜,便可以平稳胆固醇.早上喝一杯番茄汁对五行缺火人非常有益.番茄汁极火,事实上而且的确大部分红色的食物都可以补充人体内火的五行.除了番茄,胡萝卜也是很好的食物,大家早上可以挑选喝胡萝卜汁.

午餐

五行缺火人每天只有五个时辰行运,中午饭过后,到了下午3时之后,五行缺火的人便开始眼倦,这时五行缺火的人最需要吃巧克力.3时之后是金的时辰,这时五行缺火的人一定期望喝一杯奶茶,然后吃一块蛋糕或一些糖果.五行缺火人亦最期望能吸一些新鲜空气,所以五行缺火人一定要喝下午茶.五行缺火人停下工作来吃一些甜的东西,才会觉得精神.巧克力是极火的食物,五行缺火的人可以吃巧克力,但缺水的人一吃便会喉咙痛.五行缺火的人天生要吃巧克力,巧克力是五行缺火人的救星.

晚餐

晚上7点至9点的戌时,是火旺的时刻,如果只用来吃饭,其实是浪费了那段时问.五行缺火人最好将那个时间用来与客人吃饭和接洽生意,不要将那宝贵的时刻用来做一些无关痛痒的事情.五行缺火命的人应该晚上约一些与自己利益有关的人吃饭.很多五行缺火命人打麻将,7时至9时之前赢,一到9时,兵败如山倒,其道理便是9时后行亥时,是水的时候.